Il Tuo Benessere a 360° racchiude un mix
di esperienze e ricerche scientifiche,
informazioni e domande comuni
troppo spesso lasciate irrisolte.
Il soluzione olistica chiamata
la via o piramide del benessere
che orienta lo stile di vita della persona alla
prevenzione, wellness, benessere,
alla cura del sé e del mondo in generale.
facile interpretazione,
che fornisce indicazioni intelligenti e attuali con un preciso scopo:
Per sopprimere il malessere è necessario arrivare a una conoscenza
più profonda delle cose e delle verità nascoste
sulla salute che solo la cultura e la lettura possono fornirci.
E così che nasce i tuo benessere a 360°,
grandi conoscenze, ma accessibili tutti.
Un lavoro di esperienza e ricerca che è durata anni
e che consegna nelle mani l’interessante
Un’opera di grande attualità che spazia dalla nuova esperienza
personale dell’autore ai più recenti studi di
alimentazione e patogenesi,
dal concetto di salute e benessere allo stress
che turba le nostre generazioni in una
società sempre più tecnologica e avanzata
dove il tempo per il nostro
benessere è sempre meno e le malattie cronico
degenerative sono in aumento.
Visione Olistica corpo e ad un approccio
integrato al benessere attraverso consigli, ricerche,
tabelle e ricette per stare bene a partire dalla tavola,
tratta inoltre
temi come il massaggio, lo sport e la musica.
Un’introduzione basica che apre le porte al mondo
di medicina
moderna non solo di quella alternativa.
